WAPORYZACJA A PALENIE: OBSZERNY PRZEWODNIK CZ.1
Czy nadal palisz? W takim przypadku przeczytaj ten przewodnik dotyczący waporyzacji, aby określić, czy jesteś gotowy na zmianę - tak jak tysiące innych.
Waporyzacja jest nie tylko uważana za zdrowszą niż palenie, ale ma również wiele innych zalet.
W ostatnich latach waporyzacja (vaping) stała się bardzo popularna. Chociaż trwają badania nad vapingiem i jego długoterminowymi skutkami zdrowotnymi, ogólnie uważa się, że vaping jest bezpieczniejszą i zdrowszą alternatywą dla palenia. Ponieważ wiele osób już przestawiło się z papierosów na e-liquidy do wapowania, wapowanie staje się teraz popularne również wśród użytkowników nasion konopi. Czym jest waporyzacja i czym różni się od palenia? Jakie są korzyści i czy to naprawdę jest takie bezpieczne?
Co to jest waporyzacja?
Duża różnica między waporyzacją a paleniem polega na tym, że waporyzacja nie powoduje spalenia produktu, a jedynie podgrzanie go do określonej temperatury. Ciepło ostatecznie aktywuje kannabinoidy i terpeny w nasionach konopi, uwalniając je w parę, którą można następnie wdychać. Ponieważ nie wdychasz dymu jak z jointa lub skręta, waporyzacja ma pewne praktyczne zalety zdrowotne w porównaniu z paleniem. Przyjrzyjmy się bliżej zaletom wapowania.
Korzyści z waporyzacji
- Jest (prawdopodobnie) zdrowsze niż palenie
Chociaż wciąż nie wiadomo, czy vaping jest naprawdę w 100% bezpieczny, powszechnie uważa się, że jest znacznie bezpieczniejszy niż palenie. Powodem tego jest to, że prawie wszystkie szkodliwe substancje, które otrzymujesz podczas palenia, są wytwarzane w procesie spalania, niezależnie od tego, co palisz. Ponieważ waporyzacja nie spala twojego produktu, nie ma dymu, a zatem znacznie mniej toksyn i wolnych rodników niż to, co wdychasz z normalnego palenia.
Dym tytoniowy z pewnością zawiera wysokie poziomy substancji rakotwórczych (chemikaliów powodujących raka), dlatego przez lata zgromadził taką niesławę. Niestety, jest prawdopodobne, że dym z nasion konopi może również zawierać te związki, choć potencjalnie w mniejszych ilościach. Ponadto wiadomo, że dym zawiera substancję smolistą i powoduje problemy w płucach, co sprawia, że ta metoda przyjmowania nasion konopi jest wyjątkowo nieodpowiednia dla osób ze schorzeniami związanymi ze zdrowiem płuc.
W badaniu przeprowadzonym nad paleniem w American Lung Association wykazano, że dym z nasion konopi może uwalniać do organizmu jeszcze więcej smolistych substancji w porównaniu z paleniem tytoniu. Wynika to przede wszystkim z faktu, że palacze zwykle wdychają głębiej i dłużej niż palacze papierosów.
Przechodząc na waporyzację, Twoje płuca są natychmiast narażone na znacznie mniejsze ryzyko niekorzystnych skutków. Badanie z 2007 roku opublikowane w Harm Reduction Journal wykazało, że waporyzacja może zmniejszyć problemy z oddychaniem które mogą być spowodowane paleniem. Zagrożenia zdrowotne związane z paleniem same w sobie wystarczają, aby przekonać wiele osób do przejścia na waporyzację. Ale oprócz długoterminowych rezultatów wielu po prostu uważa, że wapowanie jest czystsze, delikatniejsze i przyjemniejsze dla ciała w perspektywie krótkoterminowej. Tylko upewnij się, że regularnie czyścisz swój vape.
- Vaping jest bardziej wydajny i maksymalizuje moc, biodostępność
Substancje czynne zawarte w nasionach konopi są bardzo wrażliwe. Takie jak kannabinoidy, terpeny itp. Do organizmu wraz z dymem, spalasz ponad połowę tych związków, zanim jeszcze weźmiesz pełne zaciągnięcie. Tracisz kolejne 15–20% dobrego materiału, gdy twój pączek pali się między zaciągnięciami. To sprawia, że palenie jest wyjątkowo nieefektywne.
Ponieważ temperatury związane z waporyzacją są znacznie niższe, a często znacznie bardziej specyficzne, związki aktywne są nie tylko konserwowane, ale wykorzystywane w pełni ich potencjału. W rezultacie opary nasion konopi włóknistych będą czystsze i silniejsze - i nie będziesz marnować tak dużej ilości owoców. W związku z tym vaping pomoże z czasem zaoszczędzić pieniądze.
- Możesz cieszyć się większą ilością smaków
Oprócz kannabinoidów, które nadają konopi włóknistej działania, nasiona konopi zawierają również związki aromatyczne zwane terpenami, które nadają jej smak. Związki te są również bardzo lotne i wrażliwe na ciepło, więc nadmierne temperatury podczas spalania mogą je szybko zniszczyć. Wręcz przeciwnie, vaping może w rzeczywistości pomóc zoptymalizować doświadczenie poszczególnych terpenów. Warto wiedzieć, że niektóre terpeny mają różne temperatury wrzenia, więc w pewnych niższych temperaturach są uwalniane do pary.
Na przykład beta-kariofilen, terpen o ostrym i pieprznym aromacie, jest uwalniany w niskich temperaturach około 118 ° C - i nie lubi być dużo wyższy. Są też inne terpeny, takie jak linalool, które mogą wytrzymać wyższe temperatury.
Podczas waporyzacji możesz normalnie do pewnego stopnia dostosować temperaturę swojego urządzenia, co pozwala na precyzyjne dostrojenie wrażeń smakowych. W ten sposób możesz cieszyć się pełną gamą niuansów smakowych i zapachowych, których nie możesz uzyskać podczas palenia konopi.
- Możesz dostosować swój haj
W ten sam sposób, w jaki możesz wpływać na smak za pomocą różnych ustawień temperatury, możesz również dostosować intensywność swojego efektu. Więcej kannabinoidów w nasionach konopi jest uwalnianych podczas wapowania w wyższych temperaturach, co zapewnia silniejszy i szybszy efekt. Jeśli chcesz mieć łagodny efekt, ustaw waporyzator na niską temperaturę około 150°C. Aby uzyskać nieco silniejszy efekt, ustaw temperaturę na średnią temperaturę 166–187 ° C. Jeśli chcesz uzyskać maksymalną moc z nasion konopi włóknistych, ustaw waporyzację na najwyższą temperaturę. Nie należy jednak przekraczać 229 ° C, ponieważ jest to już temperatura bliska spalania, w której moc i smak Twojego produktu końcowego z nasion cannabis ulegną zmniejszeniu.
- Dlaczego temperatura ma znaczenie podczas waporyzacji konopi
W badaniu naukowym z 2009 roku przyjrzano się bliżej skutkom parowania w różnych temperaturach. Na potrzeby badania naukowcy waporyzowali nasiona konopi w trzech różnych temperaturach: 170 ° C, 200 ° C i 230 ° C, mierząc stosunek kannabinoidów do produktów ubocznych (innymi słowy, czystość) pary w tych temperaturach.
