CZYM SĄ FLAWONOIDY MARIHUANY I CO ROBIĄ?
W tym artykule przyjrzymy się dokładnie flawonoidom z marihuany - czym one są i w jaki sposób przyczyniają się do działania końcowego produktu z nasion marihuany.
Do tej pory zidentyfikowaliśmy ponad 480 aktywnych związków w konopiach indyjskich. Związki te obejmują głównie kannabinoidy, terpeny i flawonoidy. W tym artykule przyjrzymy się flawonoidom z marihuany - czym one są i w jaki sposób przyczyniają się do unikalnego działania konopi indyjskich.
CO SĄ FLAWONOIDY I CO ROBIĄ?
Flawonoidy należą do grupy roślinnych substancji chemicznych znanych jako fitoskładniki. Występują prawie we wszystkich owocach i warzywach, zwykle odpowiedzialnych za nadanie im żywych, atrakcyjnych kolorów.
Flawonoidy odgrywają ważną rolę w roślinach, szczególnie w zakresie zabarwienia kwiatów, powodując żółtą, niebieską i czerwoną pigmentację w kwiatach lub owocach, które naturalnie przyciągają zapylające zwierzęta, takie jak pszczoły.
Istnieje ponad 6000 różnych rodzajów flawonoidów, które zazwyczaj dzieli się na 12 odrębnych kategorii. Antocyjanidyny, flawan-3-ole, flawonole, flawony, flawanony i izoflawony są flawonoidami o największym znaczeniu dietetycznym.
JAKIE SKUTKI DLA LUDZI ZAWIERAJĄ FLAWONOIDY?
Ostatnie badania sugerują, że flawonoidy mogą być częściowo przyczyną wielu korzyści zdrowotnych i dietetycznych wynikających z jedzenia owoców i warzyw.
Badania przeprowadzone przez Linus Pauling Institute (instytut badawczy na Oregon State University) sugerują, że flawonoidy mają szeroką gamę korzyści zdrowotnych. Na przykład uważa się, że flawonoidy roślinne mają działanie przeciwzapalne, przeciwzakrzepowe, przeciwcukrzycowe, przeciwnowotworowe i neuroprotekcyjne.
Badania Instytutu Linusa Paulinga wskazują na inne dowody wskazujące na to, że flawonoidy mogą poprawić zdrowie układu sercowo-naczyniowego i metabolicznego. Badania sugerują również, że niektóre flawonoidy mogą pomóc pacjentom z cukrzycą z kontrolą glikemii.
FLAWONOIDY W STAREJ MEDYCYNIE
Flawonoidy należą do grupy fitoskładników znanych jako polifenole. W starożytnej medycynie chińskiej i ajurwedyjskiej polifenole były powszechnie stosowane w celu promowania ochrony skóry, funkcjonowania mózgu oraz regularnego cukru we krwi i ciśnienia krwi. Polifenole odznaczały się także właściwościami przeciwzapalnymi i przeciwutleniającymi.
Obecnie badania sugerują, że flawonoidy mogą również pomóc w:
-
Długowiecznośći
-
Kontroli wagi
-
Chorobie sercowo-naczyniowej
-
Cukrzycy
-
Nowotworze
-
Neurodegeneracji
Flawonoidy można łatwo kupić w formie suplementu. Jednakże, suplementy flawonoidowe mogą powodować działania niepożądane, takie jak nudności, wymioty, drżenie i zawroty głowy, zgodnie z Linus Pauling Institute.
Uważa się, że wiele flawonoidów znajduje się w skórce owoców i warzyw. Są również bardzo delikatnymi związkami i zwykle eliminuje je większość procedur gotowania. Stąd uważa się, że dieta surowych warzyw / owoców przynosi najwięcej korzyści z flawonoidów.
FLAWONOIDY W CANNABIS?
Konopie z nasion cannabis zawierają flawonoidy, podobnie jak wiele innych roślin. W rzeczywistości intensywne aromaty, kolory i smaki, które możesz przypisać do konkretnego szczepu nasion marihuany, są zwykle spowodowane przez flawonoidy (i terpeny) w danej roślinie.
Kwiaty konopi są pełne różnych kolorów, w tym odcieni zieleni, żółci, pomarańczy, czerwieni, a czasem nawet niebieskich i fioletowych. Te flawonoidy są wyrażane w cyklu życia rośliny konopi indyjskich i odgrywają kluczową rolę w filtrowaniu światła UV, jak również w powstrzymywaniu szkodników i chorób.
Niestety, z powodu zakazu, niewiele jest badań poświęcono identyfikacji, klasyfikacji i badaniu flawonoidów zawartych w konopiach indyjskich. Na razie wiemy, że marihuana zawiera niektóre z następujących flawonoidów:
-
Cannaflavins A, B i C
-
β-sitosterol
-
Vitexin
-
Isovitexin
-
Apigenin
-
Kaempferol
-
Kwercetyna
-
Luteolina
-
Orientin
Zakres flawonoidów występujących w roślinach konopi różni się w zależności od genetyki i warunków wzrostu niektórych roślin. W tej chwili nasze rozumienie flawonoidów w konopiach indyjskich i ich rola są ograniczone. Ale dzięki dalszym badaniom jesteśmy pewni, że wkrótce dowiemy się, w jaki sposób przyczyniają się do unikalnego działania konopi we wszystkich jej postaciach.
