KONOPIE INDYJSKIE POMAGAJĄ ZRÓWNOWAŻYĆ POZIOM CHOLESTEROLU
Cholesterol jest często używany jako synonim choroby niedokrwiennej serca.
Badania wykazały, że konopie indyjskie mogą pomóc w leczeniu cukrzycy, redukcji tłuszczu w jamie brzusznej i podniesieniu poziomu "dobrego cholesterolu". CBD wydaje się szczególnie skuteczny, ale nic nie może zastąpić aktywnego stylu życia i zdrowej żywności w walce z "złym" cholesterolem.
W ostatnich latach słowo "cholesterol" stało się jednym z największych lęków dla milionów ludzi. Często używane jako synonim choroby wieńcowej, większość z nas zdaje sobie sprawę, że wysoki poziom cholesterolu może zwiększać ryzyko rozwoju chorób serca, chorób tętnic lub udaru mózgu. Ale czym do jest cholesterol? Czy jest "zły" i "dobry"? Drugie pytanie: czy szczep z nasion marihuany może go zmniejszyć?
Naukowcy nie wiedzą jeszcze, czy kanabinoidy mogą bezpośrednio obniżyć poziom cholesterolu. Mimo to badania wykazały, że konopie indyjskie mogą pomóc w leczeniu cukrzycy i redukcji tłuszczu w jamie brzusznej, a niektóre badania sugerują nawet, że marihuana z nasion konopi może podnieść poziom "dobrego cholesterolu". Wydaje się również, że CBD może pomóc naszemu organizmowi w metabolizowaniu niezdrowego "białego" tłuszczu.
CO TO JEST CHOLESTEROL?
Cholesterol jest związkiem organicznym wytwarzanym przez wątrobę, który naturalnie występuje w naszych komórkach i bierze udział w syntezie witaminy D, hormonów i innych substancji podczas procesu trawienia. Nasz organizm wytwarza większość potrzebnego cholesterolu; ilość, jaką wprowadzamy z żywnością, powinna wynosić tylko minimalny procent. Podobnie jak żywica konopi, tłuszcze i cholesterol nie rozpuszczają się w wodzie, a pływają w krwiobiegu. Nasz organizm może redukować cząsteczki cholesterolu poprzez małe cząsteczki zwane lipoproteinami, które mogą mieszać się z krwią, a tym samym utrzymać efektywny transport. W przeciwnym razie granulki tłuszczowe osadzałyby się na wewnętrznej powierzchni naszych żył.
"Zły" cholesterol to LDL (lipoproteiny o niskiej gęstości), który może gromadzić się w naczyniach krwionośnych, powodując stwardnienie arterii i zwężając się do tego stopnia, że krew nie może już regularnie płynąć. "Dobry" cholesterol to HDL (lipoproteiny o dużej gęstości), który pomaga w degradacji złogów LDL. Pacjenci zwykle leczą tę chorobę za pomocą rozcieńczalników krwi i statyn, które mogą ratować życie i zapobiegać przyszłym chorobom, ale nie zawsze są skuteczne. Mogą również mieć pewne znaczące efekty uboczne.
Dla naszego zdrowia liczy się proporcja między LDL, HDL i triglicerydami. Na przykład, możesz mieć niski poziom ogólnego cholesterolu, a jednocześnie wysoki procent cholesterolu LDL we krwi. Przeciwnie, wysoka wartość cholesterolu może być wynikiem dużej ilości cholesterolu HDL.
CANNABIS POMAGA
Zespół metaboliczny jest złożonym zaburzeniem charakteryzującym się wysokim poziomem cholesterolu, wysokim ciśnieniem krwi, wysokim poziomem cukru we krwi, i wysokim tkanki tłuszczowej. Nic dziwnego, że zwiększa ryzyko chorób serca i cukrzycy. Naukowcy z University of Miami przeanalizowali dane zestawiane z licznych badań, aby zrozumieć, w jaki sposób zażywania konopi indyjskich wpływa na zespół metaboliczny. W badaniu uczestniczyło ponad 8 000 osób zakwalifikowanych do zespołu metabolicznego, jeśli spełniają co najmniej trzy z następujących parametrów: wysoki poziom glukozy, wysoki poziom LDL, niski poziom cholesterolu HDL, nadciśnienie tętnicze, zwiększony tłuszcz w jamie brzusznej. Naukowcy odkryli, że 19,5% osób niepalących miało zespół metaboliczny, 17,5% byłych palaczy miało ten syndrom, i tylko 13,8% obecnych palaczy konopi posiadało ten zespół. Badanie konkluduje, że obecne zażywanie konopi indyjskich wiąże się z niższymi szansami zespołu metabolicznego u dorosłych młodych i osób w średnim wieku.
Kilka innych badań wykazało, że regularni użytkownicy konopi indyjskich mają niższy wskaźnik masy ciała, mniejszy obwód talii, wyższy poziom HDL i zmniejszone czynniki ryzyka cukrzycy. W badaniu z 2013 r. Zbadano związek między zażywaniem pochodnych konopi indyjskich, poziomem cholesterolu, glukozy i insuliny, badając te poziomy łącznie w celu ustalenia poziomu ryzyka wystąpienia cukrzycy. Badanie wykazało, że zażywanie pochodnych szczepów z nasion konopi wiązało się z mniejszą częstością występowania cukrzycy.
Naukowcy zauważyli również wzrost poziomu dobrego cholesterolu u pacjentów, którzy stosowali Rimonabant, który jest anorektycznym syntetycznym lekiem kannabinoidowym przeciw otyłości, wycofanym z rynku z powodu bardzo złych skutków ubocznych. Rymonabant jest tak samo zły, jak odwracalny agonista receptora kannabinoidowego CB1, podobnie jak CBD . Nieoczekiwany wzrost dobrego cholesterolu powodowany przez ten syntetyczny kannabinoid udowadnia, że modulowanie układu endokanabinoidowego może pozytywnie wpływać na poziom cholesterolu. Czy mówiliśmy o CBD?
Badania wykazały, że CBD i prawdopodobnie inne kannabinoidy zgodnie z teorią " efektu entourage " wspierają prawidłową produkcję insuliny i metabolizm cukrów, pomagając organizmowi przekształcić niezdrowy biały tłuszcz w brązowy tłuszcz. Nadmiar insuliny wspomaga konwersję cukrów w przechowywany tłuszcz i prowadzi do przybierania na wadze i otyłości. Pojawiające się badania nad wpływem cannabidiolu na regulację insuliną mogą doprowadzić do przełomu w zapobieganiu otyłości i cukrzycy 0 typu 2.
CO MOŻEMY ZROBIĆ, BY ZRÓWNOWAŻONY NASZ CHOLESTEROL?
Przyszłe badania będą analizować biologiczne ścieżki zależności między układem endokannabinoidowym a bilansem cholesterolowym, miejmy nadzieję, że doprowadzą do prewencyjnych naturalnych środków kannabinoidowych.
Zdrowa ilość cholesterolu w organizmie w dużej mierze zależy od twoich genów i stylu życia. Oprócz konsekwentnego stosowania CBD (i THC, jeśli jest dobrze tolerowany), cholesterol może być utrzymywany pod kontrolą z dietami o niskiej zawartości nasyconego tłuszczu i sodu, zdrowej wagi, regularnych ćwiczeń fizycznych i nie palenia. Ćwiczenia aerobowe, takie jak jazda na rowerze, mają bardzo pozytywny wpływ na poziom cholesterolu, ponieważ obniżają odsetek LDL i triglicerydów, ale zwiększają udział HDL.
Dobrze jest pamiętać, że przekąski i vaporyzer to zdrowszy sposób konsumowania marihuany, niż palenia. Ponadto, jeśli chodzi o dietę, możemy przyjąć wyższy poziom cholesterolu przy nadmiernym spożyciu produktów pochodzenia zwierzęcego, takich jak mięso, drób, jaja, ser i inne produkty mleczne.
